動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」

商品説明

動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。動作確認済みです。真・AKS燃法 COMPLETE EDITION。その理由は２つ。DVD■インプラント戦略的集患・増収セミナー歯科経営。Hey!Say!JUMP dvd Blu-ray まとめ売り。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。アレルギー克服整体（星野トチロー先生）」DVD本編3枚＋特典DISC1枚のセット。その他 WilliamEst ThamePo DVD Box。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。Nissy グッズ。2025 リアリスティック記述式 基礎編。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。肘井永晃（肘井博行）治して繁盛シリーズDVDフルセット6枚！。ユーキャン　太平洋戦争10巻セット　冊子3冊　ディスク1枚　未開封あり　美品。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。【廃盤・希少】X JAPAN The Last Live 完全版 DVDボックス。【未開封】映像の世紀 The 20th Century Blu-ray BOX。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。【全科目セット】2025リアリスティック司法書士基礎講座DVD記述式含む。辻調理師学校　日本料理　DVD。